Witamina jest jednym z wielu niezbędnych składników odżywczych, których nasz organizm potrzebuje, aby zachować zdrowie i młodość. Istnieje wiele witamin i minerałów, które odgrywają ważną rolę w naszym zdrowiu. Jednak nie wszystkie witaminy są równie skuteczne. Witaminy to surowe lub organiczne związki występujące w żywności i napojach, a także w suplementach. Pomagają ciału prawidłowo funkcjonować,Czytaj więcej ⟶